Hvilken varmepumpe passer til din bolig?

Kort fortalt: Har boligen vannbåren varme, er luft-til-vann nesten alltid førstevalget. Bergvarme eller vann-til-vann blir aktuelt når vintrene er lange og kalde, eller når du har brønn fra før. Har boligen bare panelovner og ingen oppussing på gang, er luft-til-luft ofte det fornuftige valget. Spørsmålet om vannbåren varme avgjør mer enn merke, pris og størrelse til sammen.

Å velge varmepumpe er litt som å kjøpe sko. Det finnes ingen beste sko, bare den som passer foten. Her er det boligen din som er foten, og den har allerede bestemt mer av valget enn du tror.

Denne siden er startpunktet. Vi går gjennom spørsmålene ett for ett og viser hva valget gjør med strømregningen. Til slutt finner du guiden som passer for deg.

Fire typer varmepumper, én felles idé

Alle varmepumper gjør det samme: De henter varme fra et sted der den er gratis, og flytter den inn i boligen. Strømmen går til å flytte varmen, ikke til å lage den. Derfor får du over et år typisk to til fire ganger så mye varme som du betaler strøm for, avhengig av type og bolig. Hvordan det foregår, står i grunnkurset om varmepumper.

Typene skiller seg på to måter: hvor de henter varmen fra og hvordan de gir den fra seg i boligen.

Type	Henter fra	Gir varme til	Lager varmtvann	Enova-støtte	Typisk investering
Luft-til-luft	Uteluften	Luften i ett rom	Nei	Nei	15 000–30 000 kr
Luft-til-vann	Uteluften	Vannbåren varme	Ja	Inntil 20 000 kr	90 000–150 000 kr
Bergvarme	Energibrønn i fjellet	Vannbåren varme	Ja	Inntil 40 000 kr	200 000–320 000 kr
Vann-til-vann	Grunnvann, sjø eller innsjø	Vannbåren varme	Ja	Inntil 40 000 kr	Avhenger av kilden

Prisene er fra Norsk Varmepumpeforening (luft-til-luft med montering) og Byggstart (luft-til-vann og bergvarme), lest i september 2026. For luft-til-vann og bergvarme gjelder de bare varmekilden i en bolig som har vannbåren varme fra før. Mangler boligen vannbåren varme, kommer rørsystemet i tillegg: 1 500 til 3 000 kroner per kvadratmeter, ifølge Byggstart.

Spørsmål 1: Har boligen vannbåren varme?

Dette er spørsmålet som deler hele markedet i to. Vannbåren varme betyr at boligen varmes opp av vann som går i rør, enten i radiatorer eller i gulvvarme. Elektrisk gulvvarme og panelovner teller ikke.

Er du usikker, finnes det en enkel test. En panelovn har en strømledning. En vannbåren radiator har to rør og gjerne en liten lufteskrue på toppen. Har du et fyrrom med en elkjel eller en gammel oljetank, har du nesten helt sikkert vannbåren varme.

Har du det, står du godt. Rørene i gulvet og radiatorene er den dyreste delen av et anlegg, og de er allerede på plass. Da bytter du bare varmekilden, og luft-til-vann er som regel den rimeligste veien. Har du elkjel eller oljefyr i dag, er guiden om å bytte elkjel eller oljefyr skrevet for deg.

Har du det ikke, går du videre til spørsmål 2.

Spørsmål 2: Skal du pusse opp eller bygge nytt?

Å legge vannbåren varme i en ferdig bolig betyr som regel å rive gulv, og det er dyrt. Å legge det når gulvet likevel er oppe, er noe helt annet. Da er rørene en liten del av regningen, og de varer i 50 år.

Bygger du nytt eller skal du pusse opp store deler av boligen, bør du legge vannbåren gulvvarme nå og velge varmekilde etterpå. Guiden om vannbåren gulvvarme viser hvordan. Last opp plantegningen i leggeplanverktøyet, så får du forslag til hvordan rørene kan legges.

Skal du verken bygge eller pusse opp, er en luft-til-luft-varmepumpe ofte det riktige valget. Den er rimelig, monteres på en dag og tjener seg inn på få år. Den lager ikke varmtvann, men det kan en varmepumpebereder gjøre.

Spørsmål 3: Hvor kaldt er det, og hva har du under bakken?

Har du vannbåren varme, står valget mellom luft og berg. Luft-til-vann henter varmen fra uteluften, som er kaldest akkurat når du trenger mest varme. Bergvarme henter fra en brønn som holder omtrent samme temperatur hele året. Det gjør bergvarmen bedre i kulde, men brønnen koster.

Tommelfingerregelen er enkel:

• Mild kyst og vanlig tomt: Luft-til-vann gir det meste av gevinsten for under halve prisen.
• Lange, kalde vintre i innlandet: Vurder bergvarme. Forskjellen i strømforbruk er størst der.
• Brønn fra før, eller grunnvann og sjø like ved: Da kan bergvarme eller vann-til-vann bli overraskende rimelig.

Hvor kaldt det er der du bor, måles i dimensjonerende utetemperatur: den kaldeste temperaturen boligen skal holdes varm ved. Den er minus 11 grader i Bergen og minus 26 på Hamar. Forskjellen er så stor at den endrer hva som lønner seg. Hele regnestykket står i guiden luft-til-vann eller bergvarme.

Hva valget gjør med strømregningen

Vi bruker den samme eksempelboligen i alle guidene våre: 150 kvadratmeter fra 1978, fire personer og 20 000 kilowattimer i året til oppvarming og varmtvann. Av dette går rundt 16 000 til romoppvarming og 4 000 til varmtvann.

Forskjellen på luft-til-luft og luft-til-vann er ikke at den ene er en bedre maskin, men hvor mye av boligen de varmer. Luft-til-luft dekker typisk rundt 60 prosent av romoppvarmingen i en åpen planløsning, og ingenting av varmtvannet. Luft-til-vann dekker nesten alt, fordi vannet i rørene tar varmen med seg til hvert rom og til berederen.

Hva det er verdt i kroner, avhenger av strømprisen, også med Norgespris. Det har vi skrevet en egen guide om: lønner luft-til-vann seg med Norgespris?

Hvilken situasjon er du i?

Kjenner du deg igjen i en av disse, har vi skrevet guiden for deg:

Finn tallene for boligen din

Tallene over er eksempler. To like boliger, én på kysten og én i innlandet, får ikke like mye varme per kilowattime strøm fra nøyaktig samme varmepumpe. Verktøyene regner med boligen din og klimaet i kommunen din:

Ofte stilte spørsmål

Hvilken varmepumpe er best?

Den som passer til boligen din. Med vannbåren varme gir luft-til-vann som regel best økonomi. I kaldt innland kan bergvarme lønne seg bedre over tid, særlig hvis strømmen er dyr eller du har brønn fra før. Har du bare panelovner, og skal du ikke pusse opp, er luft-til-luft ofte det fornuftigste kjøpet.

Hvilken varmepumpe bruker minst strøm?

Bergvarme og vann-til-vann bruker minst strøm, fordi varmekilden holder jevn temperatur hele året. Der det er mildt, er luft-til-vann nesten like god. Luft-til-luft koster minst å kjøpe, men varmer bare deler av boligen og lager ikke varmtvann.

Kan jeg ha to varmepumper?

Ja. Mange beholder luft-til-luft-varmepumpen i stuen til kjøling om sommeren når de legger inn luft-til-vann. Å kjøpe begge samtidig lønner seg sjelden, fordi luft-til-vann alene dekker hele boligen.

Hvilke varmepumper gir Enova støtte til?

Luft-til-vann og væske-til-vann, altså bergvarme og vann-til-vann. Varmepumpen må kobles til vannbåren varme, og fagfolk må montere den. Luft-til-luft gir ikke støtte. Søk og få ja fra Enova før du bestiller. Les hva som gjelder nå.

Hva hvis jeg bor i borettslag eller sameie?

Da må styret godkjenne utedelen, og det kan være regler for plassering og lyd. Luft-til-luft er vanligst i leiligheter. Har bygget felles vannbåren varme, er det en sak for borettslaget eller sameiet, og da er varmepumper for større bygg aktuelle.